Nov 18, 2022 · 科学家发现，一个人如果有经常运动的好习惯，他的大脑的结构和功能会得到改善，这些结构和功能的变化可以提高记忆能力，。如果小朋友经常运动，那么 ...

Apr 3, 2020 · 运动锻炼和脑部健康紧紧相连。这是因为就像您手臂上和腿上的肌肉一样，在您规律运动时，您的大脑是最强壮的。虽然健身房里没有能锻炼脑部肌肉的运动 ...

Jul 17, 2022 · 一、运动能力是人类除呼吸之外的最重要功能. 人如果失去运动，生活将不可想象。霍金就是一个部分失去运动能力的人，是运动功能丢失限制了他的活动，也 ...

Jul 30, 2022 · 有研究表明，长期运动会对大脑的生理机能和功能产生巨大的变化。同时，还能改变容貌，给我们带来一种从内散发出来的自信。运动，还会让我们变得 ...

May 6, 2019 · 科学界一直在研究运动对大脑产生作用的机制，运动不仅仅与释放内啡肽有关，运动还可以促进脑源性神经营养因子（BDNF）的释放，而BDNF 是运动改善大脑功能过程中最重要的生物分子之一，它对大脑中与学习和记忆相关的所有基本过程都非常重要。

Sep 30, 2016 · 运动刺激大脑生成新的神经元、血管和突触，因此有助于提高记忆力和认知能力。但新研究显示，如果停止锻炼身体一周，这些健康益处就会消退。

Nov 23, 2021 · 研究发现，运动心像能帮助强身健体、改善肌肉功能，甚至有助于伤后康复。但这是如何做到的呢？

研究还表明，体育锻炼对大脑也有好处。 一些研究表明，运动可以帮助改善学习和空间记忆。 坚持大脑刺激：保持精神活跃与保持身体活跃同等重要。 就像 ...

Apr 25, 2023 · 长期来看，运动能够改变大脑的结构和功能。由美国国立卫生研究院发起的“人类脑计划”在研究中发现，坚持运动可以明显增加神经细胞的数量，使大脑像肌肉 ...

... 运动皮层，有时被认为参与了对运动的控制。 除大脑皮层外，其它与运动功能紧密相关的脑部区域还包括小脑（负责运动协调性）、基底核等等。 参见 编辑 · 运动神经元 ...